Riconversione delle esperienze negative in positive

Buddha ha detto: "cosa sei diventato è quello che hai pensato". Stavamo facendo una riflessione su quello che abbiamo vissuto. Siamo giunti alla conclusione che qualsiasi esperienza anche la più negativa può lasciare dei segni positivi utili nella vita. Anche i pensieri e le azioni negative possono diventare pensieri e azioni positive perchè dalle brutte esperienze possiamo ricavare, non solo insegnamenti positivi ma anche ad esempio conoscere persone che godono della nostra fiducia e amicizia. Un'altra riflessione è che quando facciamo qualsiasi cosa partiamo con pensieri positivi che si possono tradurre facilmente in "fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità".