LA RESILIENZA

La resilienza è una facoltà che ci permette di affrontare le difficoltà della vita e superarle, uscendone perfino rafforzati. Questa facoltà che tutti abbiamo, va comunque allenata e tenuta in forma.

"Ernest Hemingway diceva: il mondo ci spezza tutti quanti, ma solo alcuni diventano più forti là dove sono stati spezzati".

Un esempio: lo sportivo Alex Zanardi, campione di automobilismo, dopo un gravissimo incidente in cui ha perso gli arti inferiori, ha saputo rialzarsi grazie alla sua determinazione, impegno e speranza nel futuro. E' ora campione paraolimpico di handlebike. Egli ha saputo resistere allo stress ed è rimasto motivato nel perseguire i suoi obiettivi. Questa è la resilienza.